あやです！
10月25日（日）は「金沢マラソン2026」の開催日ですよね。
ランナーとして参加する人にとっては一大イベントですが、金沢市内に住んでいて「その日はたまたま車で通院や買い物の予定がある」という人にとっては、正直ちょっと憂鬱な1日でもあります。私自身、去年うっかり広坂近くを車で通ろうとして立ち往生しかけた経験があるので、今年は早めに調べておくことにしました。
ランナー向けのコース紹介や応援スポット紹介の記事はすでにたくさんあるので、この記事では「その日に車で出かける地元住民」の目線に絞って、公式の交通規制図をベースに「何時から何時まで、どこが通れないのか」「病院に行くならいつを避けるべきか」を整理していきます。
情報は2026年9月22日時点で、金沢マラソン組織委員会（石川県・金沢市・北國新聞社ほか）が公開している「第12回金沢マラソン交通規制のお知らせ」（PDF、A3版）を実際にダウンロードして確認したものです。※交通規制は今後の警備計画により変更される可能性があるため、直前には必ず公式サイトで最新情報を確認してください。
実は去年、下見もせずに広坂の交差点に突っ込んでしまって、20分近く身動きが取れなくなったんですよね…。今年こそは同じ失敗をしないように、この記事にまとめておきます。
金沢マラソン2026の基本情報
まず前提の確認から。
| 開催日 | 2026年10月25日（日） ※第12回大会 |
| スタート | 8:30／しいのき迎賓館前 |
| フィニッシュ | 石川県西部緑地公園陸上競技場 |
| 参加者数 | 最大15,000人（定員超の場合は抽選） |
| 交通規制の基本時間帯 | 8:05〜16:00 |
この「8:05〜16:00」はあくまで市内全体の目安時間で、実際にはエリアごとに規制の開始・終了時刻がかなり違います。しかも、
- スタート会場（兼六園・広坂周辺）の一部は6:00から規制開始
- フィニッシュ会場（西部緑地公園）周辺の一部は16:30まで規制継続
と、朝早くから夕方近くまで幅があるのが金沢マラソンの交通規制のややこしいところです。以下、地図とにらめっこしながら6つのエリアに分けて整理していきます。
結論：午前中は市内ほぼ全域アウト、午後は西側と会場周辺が要注意
先に結論を言ってしまうと、金沢マラソン2026の交通規制は大きく2段階に分かれます。
- 8:05〜12:35ごろ：兼六園・広坂・金沢駅東側・山側環状・橋場交差点など、コース中心部のほとんどが通行止めまたは片側規制になる「規制が一番重なる時間帯」
- 13:00〜16:30ごろ：中心部の規制はだいぶ解除されるが、金沢駅西側（駅西50m道路・西念エリア）とフィニッシュ会場（西部緑地公園）周辺は15時台〜16時台まで規制が続く
つまり「午前中に用事があるなら中心部全般を避ける」「午後に用事があるなら金沢駅西側とフィニッシュ会場周辺だけ気をつける」というのが大まかな覚え方です。
エリア別「いつ、どこが通れないか」一覧
公式PDFには、コース周辺を6つのエリアに分けた拡大図が用意されています。地元住民が気になりそうな順番に、実際の規制時間を並べてみました。
①スタート会場周辺（兼六園・広坂・しいのき迎賓館まわり）
- 交通規制の時間帯：6:00〜12:20（区間により9:30／9:50で解除される箇所もあり）
- 広坂交差点は8:05〜9:50通行不可
兼六園・金沢城公園・21世紀美術館・香林坊のあたりに用事がある人は、朝イチからほぼ丸1日、この周辺での車移動は避けたほうがいいです。観光客も多いエリアなので、規制が始まる6時より前に用事を済ませておくしかなさそうです。
②金沢駅周辺（混雑注意エリア）
- 東口（兼六園口）方面：全車線規制 8:05〜9:45
- 西口（金沢港口）方面：片側車線規制 9:50〜14:35〜15:10（区間により差あり）
- 駅西50m道路〜広岡交差点〜北安江北交差点は「大変混雑する」と公式マップ上で名指しの注意喚起あり。金石街道または東大通りの利用が推奨されています。
- 金沢駅西口を使う一般車両（バス・タクシー・福祉車両等を除く）には、公式に「推奨ルート」が指定されています。
西口をロータリー代わりにして送迎やタクシー待ち合わせに使っている人は多いはずなので、この日ばかりは普段より余裕を持って動いたほうが良さそうです。
③山側環状・大桑町まわり
- 片側車線規制：8:35〜11:40
- 大桑高架橋は「側道のみ通行可」（本線には進入不可）
- この先、山側環状の田上方面は通行不可
田上方面から山側環状経由で市街地に抜けるルートを普段使っている人は、午前中の数時間だけ迂回を覚悟しておくといいと思います。
④駅西50m道路・西念まわり
- 片側車線規制：9:50〜15:10
- この先、松村町交差点で通行止め
- 西念・南新保南・南新保・諸江の各交差点からは金沢駅に行けません。藤江・田中交差点を迂回ルートとして利用するよう案内されています。
ここが今回いちばん「知らないとハマる」ポイントだと感じました。西念・南新保・諸江エリアに住んでいて金沢駅方面に用事がある人は、午後2時過ぎまで通常ルートが使えないので要注意です。
⑤兼六園下〜橋場交差点まわり（ランナーが2回通過する区間）
この区間は少し特殊で、コースの形状上ランナーが2回通過します。
| 通過回数 | 規制内容 | 時間帯 |
|---|---|---|
| 1回目 | 全車線規制 | 8:05〜9:20・8:05〜9:45・8:05〜12:20 |
| 2回目 | 片側車線規制 | 8:05〜12:20・9:20〜12:20・8:05〜12:15 |
- 橋場交差点から兼六園下交差点方面へは通行不可
- 歩行者・自転車は係員誘導のもと横断可能（車両は不可）
ひがし茶屋街に近いエリアなので、観光客の出入りも例年ここで足止めされがちです。「歩行者・自転車は係員の誘導があれば渡れる」というのは、車を使わない人には地味にありがたいポイントだと思います。
⑥フィニッシュ会場（西部緑地公園）まわり（規制が長丁場のエリア）
- 交通規制：10:15〜16:00／10:15〜16:30
- 西部緑地公園内の道路は、前日10月24日（土）22:00〜当日10月25日（日）18:00まで、関係車両以外通行禁止
- フィニッシュ会場へ行く場合は、金沢駅金沢港口（西口）からの無料シャトルバス利用が案内されています
前日の夜10時から翌日の夕方6時までとほぼ丸1日がかりの規制なので、近隣にお住まいの方は前日のうちに車を出しておいたほうが無難だと思います。
「病院に行くなら何時を避けるべき？」生活者目線でチェック
公式の交通規制図には、コース周辺の目印として複数の病院名が記載されています。地図上の位置関係から、おおよそ以下のように整理できます（※正確な規制区間は病院ごとの前面道路によって異なるため、あくまで目安です）。
- 金大附属病院・金沢医療センター：スタート会場（兼六園・広坂）に近いエリアの目印として記載。①のエリアの規制（6:00〜12:20）と重なる可能性あり
- 石川県立中央病院・済生会金沢病院：金沢駅西側エリアの目印として記載。②・④のエリアの規制（9:50〜15:10前後）と重なる可能性あり
- 金沢市立病院：山側環状エリア寄りの目印として記載
- JCHO金沢病院：公式マップ上に「利用者のみ通行可」という特例が明記されています
このなかで唯一「利用者のみ通行可」という個別の例外が明記されているのがJCHO金沢病院です。ただし一般車両はそのままでは進入できないルールなので、タクシーや家族の送迎で向かう場合は、通行規制のスタッフに病院名を伝えて誘導してもらう必要があります。
それ以外の病院については、公式マップ上に個別の時間指定はありませんでした。上記の「エリア別交通規制」と照らし合わせて、できれば13時以降に予定を組むか、病院の代表電話で当日のアクセス方法を確認しておくほうが、当日焦らずに済むはずです。
バスの運休・郵便物の遅延にも要注意
交通規制の影響は道路だけではありません。公式PDFには次のような案内が明記されています。
- バスの運休・ダイヤ変更あり（渋滞緩和のため公共交通機関の利用への協力を呼びかけ）
- 郵便物や宅配便などが遅れて届くことが予想される
バスの運休・ダイヤ変更について問い合わせる場合の連絡先は以下の通りです。
| 会社 | 電話番号 | 受付時間 |
|---|---|---|
| 北陸鉄道テレホンサービスセンター | 076-234-0123 | 年中無休 8:00〜18:00 |
| 西日本JRバス金沢営業所 | 076-225-8004 | 9:00〜17:30 |
西日本JRバス金沢営業所は年中無休で、大会当日（日曜）も通常通り9:00〜17:30は電話がつながります。大会当日に路線バスを使う予定がある人は、運休・ダイヤ変更がないか前日までに一度確認しておくと安心です。また、当日に届くはずの荷物を待っている場合は、あらかじめ「少し遅れるかもしれない」と心づもりしておくといいですね。
迂回のコツ・生活道路のポイント
エリアごとの規制を踏まえて、覚えておくと便利な迂回のコツをまとめました。
- 国道8号は終日通行可能。金沢駅方面へのルートとしては、藤江・田中交差点の利用が公式に案内されています。
- 西念・南新保南・南新保・諸江交差点からは金沢駅に行けません（④駅西50m道路エリア）。藤江・田中交差点まわりの利用を。
- 有松方面から寺町一丁目方面への迂回路はありません。規制解除を待つ必要がある、と公式マップに明記されています。
- 山側環状の大桑高架橋は側道のみ通行可（本線には進入不可）。
- 歩行者・自転車は、規制区間でも係員の誘導があれば横断できる箇所があります（車での通行・横断は終日不可）。
「迂回すればいい」と思っていても、実は迂回路自体がない区間があるのは意外と見落としがちなポイントです。有松〜寺町エリアを使う予定がある方は、この日はルート自体を変える前提でスケジュールを組んでおくことをおすすめします。
当日の最新情報をチェックする方法
規制内容は天候や進行状況で多少前後することもあるので、当日は以下も併せてチェックしておくと安心です。
- 現在の規制区域のチェック：公式サイト内のページで、大会当日10月25日（日）8:30から利用可能
- 迂回路検索（navitime）：10月1日（木）9:00から利用可能
- 金沢マラソンコールセンター：076-220-2726（平日9:00〜17:45、10月23日・24日は8:00〜20:00、10月25日当日は5:00〜16:30）
当日の朝、出発前にスマホでサッと確認する習慣をつけておくと、直前の変更にも慌てず対応できます。
まとめ：この日に車で出かけるなら覚えておきたい3つのこと
細かいエリアの話が続いたので、最後に大づかみで整理しておきます。結局のところこの日に気をつけるべきは「午前は市内中心部を丸ごと避ける」「午後は駅西とフィニッシュ会場の2か所だけ気をつける」「詰まったら国道8号に逃げる」の3つに集約されると思います。
- 8:05〜12:35ごろは市内中心部が規制の山場。この時間帯はそもそも予定を入れない
- 15時〜16時台まで規制が残るのは駅西側（西念・南新保・諸江）とフィニッシュ会場周辺だけ
- 迷ったら国道8号＋藤江・田中交差点経由に切り替える
我が家は毎年この時期、うっかり通院の予約を10月25日に入れてしまいそうになるので、今年はカレンダーに先回りして「マラソンの日」と書き込んでおきました。同じように車移動の予定がある方は、通院や買い物を前後の日にずらせないか一度見直してみてください。当日どうしても外せない用事がある場合は、該当するエリアの章だけもう一度読み返してもらえればと思います。
石川県のイベント当日に車でどう動くか困るのは、マラソンの日だけではありません。クラフトビア金沢2026の駐車場・混雑ガイドでも同じような視点で駐車場事情を整理しているので、あわせてチェックしてみてください。
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